香草鬆餅

 香草植物是最普遍受大家歡迎。東方香草平常也常出現在我們的料理或佐料中，如：九層塔、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒等。

西方的香草大家最熟悉的應該是迷迭香、薰衣草。
這次介紹的是香草鬆餅。
鬆餅粉超商大賣場都有，可以買現成的，但是每家作出來的口味都不太一樣，大家可以多嘗試幾家，再找出自己喜歡的。
鬆餅可以做很多變化，像我喜歡加堅果，讓口感又更多的變化。

也可以在鬆餅糊內加迷迭香，會到會很迷人!!

像下圖：上表面上有蔓性薄荷(甜甜清香的薄荷味)、甜薰衣葉、香蜂草、越南香荽等，吃起來有更多的驚喜!

P.S.每種薄荷的香氣都不同，大家也可以多嘗試體驗不同的薄荷，造成的變化。

園藝治療之經驗談!!

從一開接觸園藝，在網路上跟網友索取植物、種子，後變為分享者至今，算一算也10餘年了。

記得當時在非營利組織時，想著身心障礙朋友常常在家中除了看電視外，有沒有其他休閒娛樂，我想，(容易照顧的)植物應該沒有人會拒絕吧?於是在家裡繁殖了一些植物帶去跟大家分享，植物變為很好的聊天主題與橋樑，讓彼此有更多的話題，且增加熟識度。

記得我要離開該機構前的那一個月，有一個會員跑來跟我說：

你真的要離職唷?你知道你救過我一命嗎?

記得你之前送我那個紅色的百合花嗎?就是像洋蔥那個，都不用澆水，想到在澆一下的那個花(孤挺花，如本文的插圖)。

你也知道我們坐輪椅，又要吃止痛藥，每天在家就是等死，

我兩個小孩一個在軍中(職業軍人)，一個不學好在坐牢，除了居家服務員每天來幫忙，也都沒人關心。

今年春天，我在陽台不斷想著，要不要爬出去，跳下去!但是看到旁邊你給我的花，看到它長出一根長長的好像是花苞，就先給他拿到屋子內，我那居家服務員說：他要開花了。心想著：雖然只有偶爾澆澆水，但是也照顧很久了，等它開完花，要說!!

沒想到他開出紅色的百合花(孤挺花)，我已經10多年沒看過看過百合花了，而且是我自己種的，讓我很有成就感，現在我每天都會去陽台看看你給我的花。

還好，當時我給的是不太用照顧的孤挺花，而不是草花；但是，也很難說，說定他他看到草花的精彩的、燦爛的美麗，也會有更美好的開始....

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植物讓人的生活增加色彩，也讓人的生活變得更美好，我想這是每個人有照顧過植物的人的感受。

或許先前你照顧的植物沒有太多的成就感、但是只要付出，你就會感受到你的生活變的不一樣了。歡迎大家加入豐富人生的"植物人"行列。

P.S.1：本文所附圖片，版權歸於網路花壇管理群(http://www.plant-seeds.idv.tw/)，如盜圖，逕請自付(負)相關法律責任。

P.S.2：孤挺花的品種相當多，顏色相當豐富，肯定可以豐富各位"植物人"的人生。其花期為春天到秋天，視其氣候與養分決定，種植狀況加者可開2-3次。

CD盒組合盆栽

要作一個這樣的駔合盆栽前，最困難的是要找CD盒，且要雙CD，他的空間才夠大。
逛了光華商場以及塑膠製作商，都表示現在沒人在屯這種CD盒，需求量不大，如果要訂購一次要訂個1000個，廠商才會製作。

這個CD盒是以前再收納光碟的，因為是半透明，所以就直接給他開洞。

裡面的植物大都是多肉的較迷你的植物，因為空間不大，希望他在有限的空間可以生長得很好。

下面這張圖是今年來開始種植的多肉植物，原本觀葉植物的喜陰、非洲堇等的窗台，都被占據了。

而且也開始再進行葉孵，不知可不可以撐過第一個冬天。

療癒系益康活動-種植與空間運用

上周的課程，當然還沒結束，因為大家的碟古巴特貼圖後，還沒乾，所以就留著這次上課再來繼續。
這次的課程有三個主題：碟古巴特盆栽種植、DIY風車、保特瓶與試管之空間佈置與運用。
所以這次的課程~~我想一定會延誤到下課的時間~~真不是一個好領導者的表現!!

如果要種植一定會用到大批的植物，準備的植物有觀葉、多肉(療癒系使用)、香草(永續種植使用)、觀葉與水生植物(試管裝飾使用)。當然如果都去用買的～真的是太浪費了!!小弟也繁殖了一些香草與觀葉植物(第二張圖右邊的兩盤洞穴盆)，讓大家可以在種植上有更多的選擇，其實也是讓大家知道，植物可以扦插繁殖，不用一直花錢去買啦!

大家都作好了~~當然是要準備上課了唷。

看得清楚我手上拿的是什麼嗎?
是用保特瓶座的拉鏈盒唷。

利用投影機來說明廢物利用的重要。

大家都很專心聽。

影片說明完後，當然要進行今天的植物介紹，讓大家回去
後才知道照顧方式。

這幾個小妹妹，很迫不及待唷。

搶植物，好像是每次園藝課都會遇到的狀況，即要讓大
家有更多的選擇，找自己想要的植物，但又不希望大家搶
植物...挺矛盾的。

開始種植植物囉。

這位阿罵兩次都有來上課，但是今天主動來詢問一些問
題，有融入課程，心也放開了唷。

加了風車，是不是比較有療癒系的感覺?

接下來進行保特瓶空間運用，很可惜，大家準備的保特瓶
都不太夠。

碟古巴特的成品。

母女三位已經完成的保特瓶，等後分發植物。

小寶貝跑來要給我抱，只好抱著
邊介紹，進行第二次植物發放。

承辦人來協助囉。

還有一個試管綠化的吊飾，一定要把他上完，其實現在
已經是下課時間了。

還好大家都很賞臉，沒有人擺出臭臉，且也很認真的在完成。

恩~再來要進行第三次適合水耕植物的發放囉。

完成了~大家都很開心內。

我對上課的期待的是什麼?除了上課的目的外，希望的
就是上完課可以讓大家展現笑容。

很可惜的~~其中的一個主題，
成品不多。

用這個來作結束吧!!

療癒系益康活動-碟古巴特

最近在網路上很夯的辭句-療癒系，今年的親子團體也安排了兩次的課程，每堂課2小時，共4小時，運用鐵罐塑膠罐進行蝶古巴特與彩繪，並進行植物種植，以達到與植物一同成長的療癒效果；另一次則是運用保特瓶進行空間運用與種植。其實這樣的課程有點趕，光是想到碟古巴特要上底漆與上圖，時間都不太夠用了，所以將兩次的課程「乾坤大挪移」、「陰陽互補」，將部分的課程移到下一堂課，下一堂課在進行的空檔，運用等候時間進行其他主題，以達到時間運用之效果，其實也是變相的，鼓勵大家來上課，才可以完整、銜接上上課的主題與作品之完成。

簽名報到囉。

要準備上課了唷

開始選碟古巴特圖按了唷

這位爸爸，三年來上課都有出席，也相當認真。

大家都很認真內，很有成就感!!

活動中最辛苦的，工作人員姐妹花，還要幫忙上底漆。

期待的就是這樣的感覺-親子同樂。

要怎樣可以讓課程友達到療癒效果呢??下次課程中除了種植外，還要加入有療癒效果的DIY小東西唷。








網路上查了一下，什麼是療癒?
『癒す』這個字在日文中有解除痛苦、傷痛復原之意，在日本很流行用這個詞彙，中文可解釋成療傷、療癒，它給人一種心理上的安全感。進而達到心情或情緒上之撫慰作用者，如同治療不佳的情緒或心情一般具有類似醫療的效能，所以，才稱作「療癒」系。
“療傷” 指減輕痛苦、悲傷和疲勞等，可以舒緩鎮定情緒，更廣泛指身心都可放鬆的狀態。能夠讓人覺得「溫柔清新」、「輕鬆愉悅」、「淡淡心怡」乃至「浪漫天真」者，都是療癒系。