療癒系益康活動-碟古巴特

最近在網路上很夯的辭句-療癒系，今年的親子團體也安排了兩次的課程，每堂課2小時，共4小時，運用鐵罐塑膠罐進行蝶古巴特與彩繪，並進行植物種植，以達到與植物一同成長的療癒效果；另一次則是運用保特瓶進行空間運用與種植。其實這樣的課程有點趕，光是想到碟古巴特要上底漆與上圖，時間都不太夠用了，所以將兩次的課程「乾坤大挪移」、「陰陽互補」，將部分的課程移到下一堂課，下一堂課在進行的空檔，運用等候時間進行其他主題，以達到時間運用之效果，其實也是變相的，鼓勵大家來上課，才可以完整、銜接上上課的主題與作品之完成。

簽名報到囉。

要準備上課了唷

開始選碟古巴特圖按了唷

這位爸爸，三年來上課都有出席，也相當認真。

大家都很認真內，很有成就感!!

活動中最辛苦的，工作人員姐妹花，還要幫忙上底漆。

期待的就是這樣的感覺-親子同樂。

要怎樣可以讓課程友達到療癒效果呢??下次課程中除了種植外，還要加入有療癒效果的DIY小東西唷。








網路上查了一下，什麼是療癒?
『癒す』這個字在日文中有解除痛苦、傷痛復原之意，在日本很流行用這個詞彙，中文可解釋成療傷、療癒，它給人一種心理上的安全感。進而達到心情或情緒上之撫慰作用者，如同治療不佳的情緒或心情一般具有類似醫療的效能，所以，才稱作「療癒」系。
“療傷” 指減輕痛苦、悲傷和疲勞等，可以舒緩鎮定情緒，更廣泛指身心都可放鬆的狀態。能夠讓人覺得「溫柔清新」、「輕鬆愉悅」、「淡淡心怡」乃至「浪漫天真」者，都是療癒系。