防疫保健之「薄荷紫蘇茶」

前天新聞的訊息:

 ~~~~~中研院揭抗新冠藥！薄荷、紫蘇有效 |

https://liff.line.me/145498716....../v2/article/kpxzyo...... ----------------

發揮神農氏嚐百草的精神，屋頂剛好有去年長出來然後放任，今年又亂張的「紫蘇」，

薄荷有「綠薄荷」，「茱莉亞甜薄荷」，「巧克力薄荷」，剛好看到「香蜂草」，「甜菊」，都加進去保健一下。

如果大家在家要自己煮，這幾樣東西都不可以久煮，大火滾，放進去三十秒就要熄火唷。久煮就會揮霍讓他的功效減半。

其實如果可以接受魚腥草的味道，也可以加入。

如果有所擔心，還是請教醫生再使用唷。

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心得：第二次水約10人份鍋子八分滿，紫蘇約15cm*3枝，薄荷新鮮約12cm*12枝，在加上外面買的乾燥薄荷約3克，喝起來沒有清涼的薄荷味，可能是沒有馬上喝，涼了後已經蒸發掉了。 （圖片僅是參考，並非實際用量）